Příprava na porod, šestinedělí a počátky rodičovství

  • víkendový kurz komplexní předporodní přípravy pro páry
  • 14. a 15. 1. 2023 v A-centru (Vítkova 10, Praha 8)
  • 3.950, – /pár – při přihlášení do 20.12. 2022, poté 4.500,-
  • 2.950,- /těhotná bez doprovodu – při přihlášení do 20.12. 2022, poté 3.500,-

Srdečně vás zvu na jedinečný kurz komplexní předporodní přípravy pro páry. Pojďme se podívat na porod, šestinedělí a začátky rodičovství jinak a připravit se pro jejich hladký průběh. Pojďme hlouběji porozumět procesu porodu a potřebám žen, dětí, rodičů. Přijďte se inspirovat pro Vaši jedinečnou cestu začátkem rodičovství. Partneři se dozví, jak mohou konkrétně podpořit svou ženu a jak vše co nejlépe společně prožít. Vyzkoušíme si prakticky některé metody – mimo jiné jednoduchou práci s rebozem, které může přinášet výraznou úlevu už v těhotenství, předporodním období a následně skvěle pomáhá u porodu. Vše v atmosféře vzájemné podpory a respektu, s občerstvením a v příjemném prostředí.

1. den (So 14.1.): 9:30 – 18:00 – závěr těhotenství, porod

2. den (Ne 15.1.): 10:00 – 17:00 – šestinedělí, kojení, rodičovství, partnerství

Na kurzu bude mít svůj vstup také fyzioterapeutka Mgr. Monika Krátká, která se holisticky věnuje (nejen) péči v těhotenství a po porodu. Bude k dispozici pro Vaše dotazy a případně krátké ošetření.

https://www.facebook.com/events/784573835962982/

Recenze z minulých kurzů:

  • Kurz byl pro mě velice přínosný a to i přes to, že čekáme druhé dítě a porod jsem už jednou zažila. Moc se mi líbil Aniččin přístup, který jako první možnost volí vždy přirozený a k dítěti i ženě respektující postup. Využití bylinek, aromaterapie, šátku či reboza v průběhu těhotenství i při samotném porodu je mi blízké a ráda jsem se o těchto věcech dozvěděla nové informace.Zároveň má tato PA velmi široký odborný rozhled, seznamuje budoucí rodiče podrobně o všech možných okolnostech porodu i pozdějšího šestinedělí. Komplexnost kurzu mě opravdu nadchla, stejně jako velmi příjemná intimní atmosféra A-centra, kde jsme celý víkend strávili. Kurz mi pomohl se naladit na nastávající porod, setřást ze sebe některé z obav a zároveň strávit nerušený čas s manželem a naším dalším dítětem. Srovnala jsem si v hlavě díky novým informacím svoje priority a myslím, že jsem na zážitek porodu zase o trochu lépe připravená, a že se na něj i těším.

Ještě jednou děkuji za kurz, Martina (před porodem 2. dítěte)

  • O sebedůvěře… moc díky za parádní víkendový kurz, který jsme si velice užili i přes to, že již máme dvě děti. Hlavní předností kurzu je možnost získat informace o možnostech porodu a péči o dítě z více pohledů, mít možnost probrat různé přístupy ke všem fázím těhotenství a počátkům péče. Jako rodiče jsme vždy spoléhali na porodnici, lékaře a jejich doporučení, ale dosti jsme zapomínali na sebe. Třeba na to, že otec u porodu se může a má také ozvat, jaké má rodina práva apod. Sebedůvěra rodičů je Vašim kurzem krásně podpořena a rozvíjena. Nabízíte nejen názory vlastní, ale také další zdroje například v knihách a videích a webech, kterých je dnes spousta, ale mnoho rodičů se bohužel nedozví, že mohou mít narození dítěte ve svých rukou a toto představení směrů a zdrojů Vaším kurzem je úžasné. Pojetí kurzu bylo naprosto odlišné od tradiční předporodní přípravy, kterou jsme před lety také vyzkoušeli, a která připravuje rodiče na porod bolestivý, se zásahy, kdy jen porodník ví, co je pro dítě a rodičku to nejlepší. Po Vašem kurzu je rodič naopak naladěn pozitivně a ví…

Moc díky, Michal a Lucka (před porodem 3. dítěte)

  • Díky předporodnímu kurzu pro páry jsme získali větší sebevědomí, že porod a následnou péči o miminko zvládneme. Dostali jsme spoustu tipů na přírodní prostředky, které pomáhají k lepšímu zvládnutí porodu i období po něm, mohli jsme si vyzkoušet například práci s rebozem a uvolňováním těhotenského bříška nebo základy vázání miminka do šátku a především v nás Anička posílila pocit, že těhotenství, porod a šestinedělí jsou přirozenou součástí života a není třeba se jich obávat. Moc děkujeme!

Moc děkujeme! Anička a Tom (před porodem 1. dítěte)

Foto z kurzu 23. a 24. 4. 2022

Náplň podrobněji:

1. den – závěr těhotenství, porod

  • poslední kontroly před porodem
  • na co se zaměřit v závěru těhotenství
  • tipy pro závěr těhotenství, podvazování bříška šátkem
  • příprava pro hladký počátek a průběh porodu
  • vnímání porodu, role nejen rodinné historie
  • porod jako součást životního příběhu ženy/rodiny
  • význam průběhu porodu pro ženu i dítě
  • společenské změny v přístupu k porodu
  • současné možnosti péče
  • místo porodu, co sledovat při výběru
  • porodní tým – úloha lidí kolem
  • běžné postupy v péči – důvody, výhody, nevýhody, varianty
  • porodní plán/přání, práva žen/rodičů a dětí
  • rozeznání počátku porodu a načasování odjezdu do porodnice
  • proces normálního porodu, jeho fáze
  • porozumění fyziologii porodního děje
  • ideální podmínky a okolnosti hladkého porodu
  • co s sebou do porodnice
  • role partnera u porodu
  • tipy pro partnery
  • praktický nácvik využití reboza v těhotenství a při porodu
  • možnosti úlevy a pomoci v jednotlivých fázích porodu
  • polohování a dýchání u porodu
  • aromaterapie, napářka, voda, akupresura a další metody u porodu
  • nejčastější potíže při porodu a tipy k jejich řešení
  • prevence poranění
  • bonding a první chvíle života dítěte
  • průběh porodu císařským řezem, koncem pánevním, předčasný porod
  • specifika a možnosti v těchto situacích

2. den – šestinedělí, kojení, rodičovství

  • průběh a smysl šestinedělí
  • nejčastější potíže v šestinedělí – prevence a řešení
  • péče o novopečenou matku, regenerace
  • péče v případě poranění / jizvy po SC
  • plán šestinedělí, zapojení okolí
  • psychika v šestinedělí i později
  • potřeby novorozence a jak mu rozumět
  • jak si co nejvíce ulehčit péči o dítě
  • příprava a tipy pro hladké kojení
  • principy při kojení a časté mýty okolo kojení
  • proč kontaktní rodičovství dává smysl
  • inspirace – možnosti v péči o dítě
  • hygiena malých dětí
  • spánek malých dětí
  • nošení dětí
  • babymasáže
  • rodiče po porodu
  • prevence rodičovského vyhoření
  • sexualita po porodu
  • péče o vztah rodičů malých dětí

Cena při přihlašování do 20. 12. 2022:

  • 3.950,- /pár (místo muže/partnera/ky lze vzít příbuznou, kamarádku aj. doprovod těhotné)
  • 2.950,- /těhotná bez doprovodu

Cena při přihlašování po 20. 12. 2022:

  • 4.500,- /pár (místo muže/partnera/ky lze vzít příbuznou, kamarádku aj. doprovod těhotné)
  • 3.500,- /těhotná bez doprovodu
  • kurz je určen pro maximálně 10 párů
  • ideální je kurz absolvovat mezi 16. a 36. tt
  • kurz probíhá v A-centru (Vítkova 10, Praha 8, parkování před A-centrem o víkendu zdarma)
  • pro objednání i zodpovězení dotazů prosím pište na: anna.skvorov@gmail.com
  • pro závazné přihlášení je nutné kurz zaplatit a to nejpozději před jeho začátkem
  • Fb událost: https://www.facebook.com/events/784573835962982/